Šta je samoća? Da li je mir ili je strah?

Govoreći  iz osobnog iskustva samoća mi je donijela mir. Samoća je odabir pojedinca i nikako se ne bi trebalo o njoj govoriti kao o nečemu negativnom. Samoća je stanje, a ne status i ako pitate žene koje trenutno uživaju u samoći reći će vam da je to najljepši  mogući period života. Kada pričamo o samoći kao o pozitivnom faktoru, mislimo općenito na one ljude koji su zadovoljni sami sa sobom. Ili to bar pokušavaju biti kroz neki vid samospoznaje.

Biti sam je određena faza života koju bih ja nazvala čišćenje, regeneracija ili inventura života. Ljudi su društvena bića i trebalo bi da se što češće viđamo i komuniciramo,ali pitanje je s kim, kada i zašto? Biti sam određeni perod života isključivo svojim odabirom je samo poklon samom sebi da se bolje upoznaš. Šta je to što voliš raditi,što voliš čitati, koliko i kada spavati? Koje filmove gledati, koju odjeću nositi, koju hranu konzumirati,gdje otići prošetati itd.

Samoća kao dar ili kazna?

Osobe koje ne mogu bez interakcije drugoga , odnosno koje ne mogu duže vrijeme bez partnera, jesu osobe koje su samo „nakačene“ na vanjske podražaje.  Uglavnom su to ovisnici o tuđim emocijama i mišljenjima. Kad kažem da ne mogu bez partnera, mislim na osobe koje idu iz veze u vezu. Oni moraju svakodnevno biti u komunikaciji  sa suprotnim spolom makar i virtualno.

Prednosti i nedostaci samoće

Kad si sam/a, uživaš u slobodi na svim aspektima,iako i sama sloboda nije za svakoga. Sloboda iziskuje samodiciplinu i odgovornost za vlastite odluke i postupke. Jednostavno nema druge osobe na koju možeš prebaciti krivnju. Kad si sam/a, možeš svoje vrijeme organizirati po svojim raspoloženjima i po svojim prioritetima. Mada  bi ponekad poželio da na kraju dana legneš pored partnera i u zagrljaju ispričaš sva svoja iskustva koja si proživio tokom dana. Samoća je idealna za ljude koji ne znaju šta žele.  Kao i za one  koji su se putem negdje izgubili tražeći smisao i svrhu postojanja. Za takav alarm duše, samoća je lijek.

Tišina i samoća vam daju najpotrebnije odgovore samo ako odvojite tokom dana vrijeme za njih. Meditacija,svjesno disanje i  boravak u prirodi su blagoslovi za čovjekov um,tijelo i duh.Ne treba na samoću gledati kao na nešto loše.  To su samo kriva uvjerenja koja vučemo iz davnih dana. Samoća je potrebna svakom čovjeku, bio u odnosu ili solo. Samoća je zdrava ako znamo to svoje  vrijeme svijeta koje nam je poklonjeno iskoristiti na pravi način. Ne treba je shvatiti kao  „sad mogu raditi šta hoću i biti s kim hoću.“ To nikako nije zdrava definicija samoće. Bolje biti sam, nego u lošem drušvu to smo čuli nebrojeno puta.  Ali isto tako kad se sreća dijeli ona se utrostručuje!  Tako da do vas je šta ovog trenutka birate. Odnosno,imate li strah ostati sami pa ćete ipak izabrati odnos  gdje ste sami u „dvoje“ ?

Kako se riješiti straha od samoće?

Jednostavno promjenite pogled na samoću. I shvatite da nikad niste sami. Uvijek možete biti okruženi s ljudima,samo kad ste samac VI birate s kim, kad i gdje.Vi postavljate sebi  granice ili ih potpuno brišete. Birate da li od samoće pravite cirkus ili raj. Društvene mreže su bogate i uvijek možete da se čujete i vidite s nekim koga želite.  Možete izvjesno vrijeme da se posvetite sebi.   Da  uložite u sebe neki oblik i vid edukacije, bilo kojeg interesovanja. Dok tako u samoći, upoznajete bolje sebe, bolje ćete i razumjeti druge ljude. Jer kad spoznaš koliko sebe ne poznaš tek tada ćeš shvatiti da partnerstvo nije jednostavna stvar. To je nešto što traje, što se razvija postepeno. Baš kao što se u samoći rađa postepeno jedan novi oblik samopouzdanja.

Osoba koja se ne boji samoće, znači da se vrlo dobro zna zabavljati sa sobom. Zna da nema toga što  sama ne može učiniti i da se pritom dobro osjeća.

Izgrađena osoba koja se čeličila u samoći znat će jako dobro cijeniti  emocije i potrebe suprotne strane.  Ona će znati da ti druga osoba ne može dati ništa što ti već nemaš, a to je ljubav. Ljubav živi u nama, a mi ju neprestano tražimo negdje drugdje, i stalno žudimo da nas neko voli i ispuni i da nas usreći. Pogrešno. Nitko te nikada neće moći istinski iskreno voljeti ako sam sebe nisi prihvatio. I nitko te neće moći usrećiti ako sad ovog trenutka nisi sretan. Sretan i bez druge osobe.  Jer sreća je stanje, a ne emocija.

 

Samoća i usamljenost

Ovdje vam pišem o jednoj zdravoj samoći, nikako o krajnostima poput nekih ljudi koji se poslije „neuspjelih veza“ zatvore u sebe i ne dopuste više nikome da uđu u privatni prostor. I to je tema za drugi put, ovdje vam želim reći da uvijek budete otvoreni  za ljubav.  Nije ljubav kriva zbog neuspjelih veza, da je to bila ljubav, uspjelo bi. Ako ste ovog trenutka sami i čitate ovo bit će mi drago da znate da ima jako puno ljudi koji su ovog trenutka sami, kao što sam i ja osobno.  A isto tako ako ste u vezi, a guši vas odnos koji ne bi željeli prekiniti, povucite se u samoću barem sat vremena u danu. Biti sam i sretan je puno smislenije nego biti u odnosu a nesretan ili još gore lažno sretan iz navike.

Samoća i usamljenost nisu isto. Usamljenost je za razliku od samoće bolna i teška.Usamljeni ljudi se osjećaju kao da ih nitko ne voli i prepuštaju se svakodnevnoj apatiji.  A  samoća je potrebna za kreativne ljude koji  žele da se posvete proispitivanju sebe u dubini. Poslije mogu slobodno  da se posvete i drugima,  jer poslije duže izolacije uvijek krene otvaranje prema životu i drugim ljudima. To ide korak po korak. Temelj siguran.

Autor: Svjetlana Pejić

 2,316 total views,  1 views today

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.