Kako sebi ulepšati dan?
Ležemo kasno. Previše vremena pred računarom. Premalo vremena u prirodi, sa porodicom. Nedovoljno se grlimo. Preopterećeni smo lošim mislima. Nismo
Pročitaj više
Lični Razvoj
Kako da smanjite svakodnevni stres?
Ubrzani način života nam hteli da priznamo ili ne, donosi svakodnevni stres. Različiti ljudi se na različite načine nose sa
Pročitaj više
Kako da vas ne dotiče mišljenje drugih ljudi?
Znate li koliko ljudi nije ostvarilo svoj pun potencijal samo zato što su brinuli šta će drugi reći? Zbog toga
Pročitaj više
Agorafobija – simptomi, uzroci, lečenje
Agorafobija je vrsta anksioznog poremećaja. Osobe koje imaju ovaj problem izbegavaju situacije u kojima se osećaju bespomoćno, zarobljeno, uspaničeno, uplašeno
Pročitaj više
Napad panike – uzroci, simptomi i lečenje
Dešava se da ljudi tokom neke stresne situacije dožive napad panike i to opisuju kao traumatično iskustvo. Iako panični napad
Pročitaj više
Kako uspešno da prevaziđete loš dan?
Svi mi imamo dane kada nam se čini da nam ne ide ništa po planu, kada osećamo bezvoljnost i neraspoloženje.
Pročitaj više
Mentalno jaki ljudi – da li ste među njima?
Koliko puta ste razmišljali o tome kako niste dovoljno mentalno jaki i kako ne možete da podnesete teret života. Setite
Pročitaj više
Da li pozitivno razmišljanje ima negativnu stranu?
Kada govorimo o uspehu ljudi na bilo kom planu govorimo o tri glavna faktora, koja su im pomogla: sreća, vera
Pročitaj više
Kako pronaći motivaciju za učenje?
Često u razgovoru sa kolegama i prijateljima čujem kako im učenje predstavlja problem. Vidim da govore sebi da moraju da
Pročitaj više